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水菜と卵のツナドレッシングサラダ
ツナの缶汁を加えることで、旨みのあるドレッシングになります。
<1人分>90kcal <調理時間>約15分
材料

<4人分>

・水菜 100g

・COOPライトツナフレーク缶 1缶

・卵 1個

・ミニトマト 4個

 

【A】

・オリーブオイル 大さじ1

・酢 大さじ2

・砂糖 小さじ1/2

・醤油 小さじ2

・マヨネーズ 大さじ1/2

・塩 少々

作り方

①水菜は2cm長さに切り、ミニトマトは半分に切る。卵は茹でて粗く刻む。

②ボウルにAを合わせてよく混ぜ、ツナを混ぜる。

③器に①②を彩りよく盛り合わせる。